您的位置首页  美食养生  饮食常识

幸运五张玩法介绍:饮食养生:冬季养生的白色食物

饮食养生:冬季养生的白色食物  摘 要:俗话说“三九补一冬,来年无病痛”…

小幸运现场版 www.u4j2w.com.cn 原标题:饮食养生:冬季养生的白色食物

  摘 要:俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食物的特性,再对症下药,最普通的食物其实就是最好的滋补品。

  俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。天冷进补是不得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食物都有它的特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食物的特性,再对症下药,最普通的食物其实就是最好的滋补品。

  银耳有“菌中之冠”的美誉。它既是营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺,但与此同时它的粘性较大,使人体的痰不容易咳出。如果是单纯无痰咳嗽,用银耳润肺效果自然不错,若是有痰,则不适宜用银耳了。此外,将银耳与香蕉百合一起煮成羹食用,具有养阴润肺、美容、生津通便的作用。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐
  • 南昌首个婴儿岛何时开放 探访南昌弃婴救助机制 2019-05-24
  • 国务院关税税则委员会关于对原产于美国500亿美元进口商品加征关税的公告 2019-05-23
  • 恒大重新集结!32岁锋霸想坐稳主力必须要拼命了 2019-05-23
  • 央视曝光!双层床产品设计存重大缺陷 极易对儿童造成伤害 2019-05-23
  • 整治凸显民生 采砂更需环保 2019-05-22
  • 销量持续低迷 路虎即将停产揽胜极光双门轿跑版 2019-05-22
  • 四大名著剧组首次同台忆往事 经典影视剧如何铸就? 2019-05-22
  • 四大名著剧组首次同台忆往事 经典影视剧如何铸就 2019-05-21
  • 说说我们家的报国故事 2019-05-21
  • 【学习时刻】参会专家盛小云:坚定文化自信,用高尚的作品引领社会风尚 2019-05-20
  • 海印公园北片物业及配套停车场出租项目 2019-05-20
  • 改革开放再出发(在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代新作为新篇章) 2019-05-20
  • 周边景区邀你开心过节 2019-05-20
  • 新时代 新作为 新篇章 2019-05-19
  • 安徽通报2018年上半年全省旅游投诉情况 2019-05-19
  • 399| 807| 363| 313| 244| 933| 428| 155| 263| 608|