您的位置首页  四季饮食  秋季饮食

幸运28玩法:白露后养生吃什么好 秋季养生宜吃的食物

白露后养生吃什么好 秋季养生宜吃的食物  白露刚过,天气渐渐转凉,秋季正是道来…

小幸运现场版 www.u4j2w.com.cn 原标题:白露后养生吃什么好 秋季养生宜吃的食物

  白露刚过,天气渐渐转凉,秋季正是道来。这个时候也不宜吃夏季爱吃的寒凉食物,那么白露后养生吃什么好呢?今天本文就给大家推荐秋季养生宜吃的食物,看看你家餐桌是否都备齐了呢?

  白露一过,暑热就慢慢消散,人们的食欲也增强,这个时候饮食调理是最好的。秋季宜吃的食物当然不可错过龙眼了,龙眼性温,可以健脾补血,每天适当吃一点对身体有益处。

  秋季养生茶喝什么好呢?白露茶是最好不过的了。秋季喝白露茶不仅口感好,还有润燥、生津、润肺、清热、凉血,十分有利于秋天的保健。

  白露时节是吃鳗鱼的最佳季节,这个时节的鳗鱼,不仅味道鲜美,而且鳗鱼的营养丰富,有强身健体的功效。

  在老苏州就有白露节气吃鳗鱼的习俗,大多数人吃的是鲜鳗鱼熬白萝卜,这是应季取材的最佳搭配。

  在有些地方,有白露时节酿米酒的习俗。每年的白露一到,家家喝上五谷酿成米酒,待客接人必喝,其酒温中含热,略带甜味,称“白露米酒”。白露米酒中的精品是“程酒”,因取程江水酿制而得名,程酒古为贡酒,盛名久远。埋藏几十年的程呈褐红,清香扑鼻,后劲极强。

  秋季必吃的应季水果之一就是石榴,石榴口感酸甜,汁水丰富,榨成汁的石榴是生津止渴的上好饮品。对于口干、咽喉不舒服的人,还可以把石榴作为食疗的佳品。反正秋季水果一定不要错过石榴哦。

  白露后人需要润燥,这个时候吃点秋梨是最好的。历来梨子就有润肺止咳、清热润燥的功效,秋季吃点梨不怕上火了。并且,梨所含水分多,女孩子吃点还可以给肌肤补水呢。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐
  • 候选企业:汉能控股集团有限公司 2018-12-10
  • 滴滴被指侵权遭刘翔索赔126万 法院已受理 2018-12-09
  • 长颈鹿在中国高纬度地区成功繁育 小鹿刚出生一米八 2018-12-09
  • 回复@笑傲江湖V:中国人啥不炒?君子兰、普洱茶、大蒜……凡事保存周期比较长的都有人炒,跟市场经济充不充分有啥关系? 2018-12-09
  • 遏制电商“二选一”该动真格了 2018-12-09
  • 十九大精神进农村:田间地头明方向 乡音乡情心敞亮 2018-12-08
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2018-12-08
  • 既然主贴跟帖都不给发 那我就让管理彻底一边倒去吧,我也彻底休息了。 2018-12-08
  • 发展中国家的市场经济,一般会落入:资本市场、来料加工、吃喝玩乐消费、房地产疯涨,等经济基础不牢的“中等收入陷阱”。 2018-12-08
  • 你问对了,但没有说到点子上。我告诉你吧,最根本的问题是私有制。私有制不除,腐败问题就不会消灭。懂了吧,哈哈。 2018-12-07
  • 西安司法考试将试点机考 2018-12-07
  • 安徽军工集团控股有限公司 2018-12-07
  • 习近平会见巴基斯坦总统侯赛因 2018-12-06
  • “该办的事不办”完全是中国特色,焦裕禄年代权力有这么傲慢吗? 2018-12-06
  • 我国首台完全自主知识产权重离子治癌系统进入临床试验 2018-12-06
  • 434| 912| 609| 213| 923| 143| 897| 635| 821| 563|