您的位置首页  四季饮食  秋季饮食

澳洲幸运10玩法:提醒丨立秋不是“秋” 饮食养生需注意

提醒丨立秋不是“秋” 饮食养生需注意  刘奥林) “云天收夏色,木叶动秋声…

小幸运现场版 www.u4j2w.com.cn 原标题:提醒丨立秋不是“秋” 饮食养生需注意

  刘奥林) “云天收夏色,木叶动秋声。”8月7日,怀化迎来了二十四节气中的立秋。立秋有三候:初候凉风至,二候白露降,三候寒蝉鸣。

  当然,不是立秋一到气温就马上凉爽了。在未来一周内,怀化气温仍在25℃至36℃,所以大家要抓住最后愉快吃瓜的时光。而在立秋这天吃西瓜或者香瓜,则被称为“啃秋”或“咬秋”。立秋也是“晒秋”的好时节,在湖南、安徽、江西等地,由于地势复杂、平地少,村民在自家屋顶、窗台挂晒或架晒农作物。

  “立秋后,天气仍然较为炎热,应多吃清淡,新鲜、易消化、有营养的东西,尽量少吃冷饮。现在很多人有风湿,要记得适当加衣,避免风寒入侵。”在秋季饮食养生方面,怀化中医院消化科医生张园园提醒市民朋友,可多吃银耳百合、蜂蜜、核桃、芝麻、大枣等滋补、清热润燥的食物,忌吃或少吃辛辣、热燥、油腻的食物,少饮酒。

  版权声明:本网所有内容,凡注明“来源:怀化日报”“来源:边城晚报”“来源:掌上怀化”“来源:怀化新闻网”的所有文字、图片和音视频资料,版权均属怀化新闻网所有。任何、网站或个人未经本网协议授权,不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。已经本网协议授权的、网站,在下载使用时必须注明来源:怀化新闻网。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

  目前怀化市共收到中央环保督察交办件32件 涉及大气污染方面的举报最多

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐
  • “调图”奏响美好出行新篇章 2018-12-15
  • 南越王宫博物馆:《广东四大名窑》开讲 2018-12-15
  • 新时代 中华儿女共筑中国梦 2018-12-15
  • 京发展租赁型职工集体宿舍 人均面积不得低于4平方米 2018-12-14
  • 中国核电发展处机遇期 未来20年发电量占比或翻两番 2018-12-14
  • “走,去正定!”系列宣传文化活动精彩纷呈 2018-12-14
  • 维生素火爆行情能持续多久? 2018-12-13
  • 股权质押“利剑”高悬 上市公司急寻脱困之道 2018-12-13
  • 女出纳侵吞千万公款扮富婆 7年未被公司发现 2018-12-13
  • 的确,呆子七窍通了栁窍。[哈哈] 2018-12-12
  • “黄金单身汉”英国哈里王子宣布订婚 2018-12-12
  • 美媒:美军将大幅削减非洲反恐部队 重点对付全球性大国 2018-12-11
  • 张伟文任兰州市委副书记、兰州新区管理委员会第一主任 2018-12-11
  • 持久战是真打,因为会有清单被逐步落实。美国与中国一样不希望两败俱伤的真打,现在还是叫板中,以增加今后谈判筹码。由于我顺差太大,打不多久就没得打了。所以要来个速决 2018-12-11
  • 端午假期全国迎客8910万人次 传统文化活动受青睐 2018-12-10
  • 266| 556| 475| 331| 159| 221| 459| 387| 15| 322|